感情不好的人该怎么说话

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主动停止纠缠行为，明确告诉对方自己已经想通了，,感情挽回对话,婚后前两年，我们过得很甜蜜，

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之前过分依赖前任，而失去了自己的独立生活，,如果你在噼里啪啦地说些什么，对方还没有反应过来时你便继续说了——你一直在说，,和老公结婚3年了，这三年里我都不知道该如何说我受的苦。